kopi60 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
30 kmTempó
04:00 p/km (15.00 km/h)Edzésleírás
A reggeli zivatar kicsit eltolta az indulást..de utána megvolt a szokásos desi kör és a városi tekergés..nyakig sárosan..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 30 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Csaba43 2754 napja
Ezekre a jó kis edzésekre emlékszünk remélem vagy ötven év múlva!?Egészségedre Kopi!!!!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 2754 napja
Az újságiró szerint hazánkban a Tisza tó után a Deseda a másodig legnagyobb vízfelület(persze Balatont nem számolva). Mások hosszú utat tesznek, hogy horgászhassanak, sportolhassanak, ami nekünk természetes. Egészségedre Kopi a kerekezés. Köszi a műtét időpontját, szorítok.