T.anyu 16.12 km Futás 2017-05-01-n 12:43-kor

T.anyu futás

2017.05.01 Hétfő, 12:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:30

Távolság

16.12 km Szint: 305 m

Tempó

05:15 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 305 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:25	1	05:25	11.08	15	98	184	165
00:05:02	1	05:02	11.92	14	140	169	154
00:05:10	1	05:10	11.61	21	130	150	139
00:05:19	1	05:19	11.29	24	141	162	152
00:05:35	1	05:35	10.75	8	128	151	145
00:05:02	1	05:02	11.92	12	133	158	152
00:05:10	1	05:10	11.61	6	140	156	148
00:05:34	1	05:34	10.78	13	143	155	149
00:06:22	1	06:22	9.42	27	116	160	147
00:05:24	1	05:24	11.11	25	149	160	155
00:05:05	1	05:05	11.80	18	152	163	157
00:07:57	1	07:57	7.55	27	107	155	141
00:05:06	1	05:06	11.76	11	142	158	152
00:09:05	1	09:05	6.61	31	105	167	153
00:05:12	1	05:12	11.54	25	149	163	157
00:05:18	1	05:18	11.32	23	152	174	163
00:00:44	0.12	06:07	9.82	8	161	167	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.