hortenzita futás

2017.06.20 Kedd, 18:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:53

Távolság

10 km

Tempó

04:23 p/km (13.67 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

100 m könnyű, 400 m lendületes

6 km után technikai megálló a nagy meleg miatt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:57 6 04:20 13.87 0 0 166 155
00:17:56 4 04:29 13.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 10 (V.kék)