Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:08Távolság
16.4 kmTempó
05:59 p/km (10.03 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
Erőssen teli gyomorral kezdtem futni, elég lassú tempóban, de nagyon kapkodó lélegzéssel, ami 3 km környékére rendeződött. 12,3 km-nél megálltam vizet inni akkor 6.02-es átlagot számoltam, de a hideg víztől kaptam egy kis energiát, és 3 km-en keresztül szépen mentem, ezért is lett ez az átlagom. A Nap hol elbújt, hol pedig teljeses erőből sütött, a szél is erős volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:08 | 16.4 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 152 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
