Edzésleírás
Technikázás Nórával. Nagyon jó volt megint!!!! újabb víz alatt elkövetett hibák kerültek a felszínre :))) amiket a rávezető gyakorlatokkal remélem sikerül majd javítani :))) viszont végig nagyon fáztam és alig kaptam levegőt, asszem megtámadott valami kórság és kénytelen leszek egy kis kényszerpihenőt tatrani...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.5 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 |