Tamás55 futás

2017.06.12 Hétfő, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:37

Távolság

4 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Edzésleírás

Messze nem tökéletes, nem fájt, de érzem. Remélem ez a visszaszokás eleje, aztán elmúlik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:37 4 05:39 10.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 2517 napja

De jó látni egy kis zöldet!! Remélem, hogy hamarosan már egyáltalán nem érzed és jöhet a több zöld. :)

Egészségedre! :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 2519 napja

Reménykedjünk! :)

RunKa képe

RunKa 2519 napja

Nem tapeled ? Magadnak is fel tudod tenni futás előtt, maradjon rajta 3 napig, 1 nap pihi, aztán tedd fel újra.

Egs, gyógyulj még :)

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 8