Rita 34 10 km Futás 2009-11-09-n 07:55-kor

Rita 34 futás

2009.11.09 Hétfő, 07:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:40

Távolság

10 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár Sportcsarnok Deseda-tó az 5-ig és irány vissza. Végre nem kellett vacogni az elején, mert ma aránylag kellemesnek mondható volt az idő a párás levegőt leszámitva.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:40	10	05:46	10.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ksusy66 5438 napja

Ki is kell használni ezt a viszonylag barátságos időjárást, egészségedre Rita!

Csaba43 5438 napja

Egészségedre spori.

kopi60 5439 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.