Edzésleírás
Mostanság egyre nagyobb kedvem van a rövidebb bringás kiruccanásokhoz, most az általam egyáltalán nem ismert Hajógyári szigeten tettem egy kört. Persze kikaptam egy nagy rendezvényt, de a sziget egyik fele csendes volt kevés emberrel, így sikerült azért egy kellemeset, kényelmes tempóban tekernem. Bruttó idő, mint mindig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:37 | 14.23 | 05:10 | 11.60 | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |