adam.sipos 21.25 km Futás 2009-11-08-n 08:40-kor

adam.sipos futás

2009.11.08 Vasárnap, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:40

Távolság

21.25 km Szint: 19 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

2009-205. Kérdés: - "Mit csinálsz, ha esik az eső? Akkor is elmész edzeni?". Válasz: - "Az út maga a cél!"

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:40	21.25	05:58	10.07	19	0	161	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.