zozo.m futás

2017.06.08 Csütörtök, 16:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:07

Távolság

14.58 km Szint: 375 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Edzésleírás

Hegyi edzés - a HHH-ra. 

Kényelmesen felfutottam, a tetőre. Most két nap pihi, hogy kicsit rápihenjek a versenyre. 


Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:07 14.58 06:11 9.71 375 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Duramo 4 Mens
Polar M400 HR