Edzésleírás
Kifutás a TF pályára
Gimmnasztika
8 replülő
2kör váltogatás 1 kör jog 2 kör váltogatás 1 kör jog 1 kör váltogatás 1 kör jog
Ma is nagyon nehéznek éreztem magam. Pulzusam meg nagyon magas volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:02 | 10.43 | 05:17 | 11.37 | 72 | 0 | 0 | 142 |