Wierchen futás

2017.06.07 Szerda, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:02

Távolság

10.43 km Szint: 72 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kifutás a TF pályára
Gimmnasztika
8 replülő
2kör váltogatás 1 kör jog 2 kör váltogatás 1 kör jog 1 kör váltogatás 1 kör jog

Ma is nagyon nehéznek éreztem magam. Pulzusam meg nagyon magas volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:02 10.43 05:17 11.37 72 0 0 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!