Edzésleírás
Ezüst-Kevély 18 TT 18.5 km 750 m szk 4ó 50p + Békásmegyer HÉV áll--Kőbány u buszforduló oda-vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:30:00 | 21.5 | 15:21 | 3.91 | 750 | 0 | 0 | 0 |