Edzésleírás
KKM sprint táv
4 óra alvás után, munka péntek ejfelig, meg aznap is..ahhoz képest jól ment
3:07, 3:22, 3:19, 3.35, 3.40
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:58 | 4.97 | 03:25 | 17.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |