zpisti 26.16 km Futás 2017-05-07-n 16:05-kor

zpisti futás

2017.05.07 Vasárnap, 16:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:32:15

Távolság

26.16 km Szint: 299 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 299 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	15	78	175	166
00:05:29	1	05:29	10.94	11	125	167	142
00:05:23	1	05:23	11.15	6	143	154	148
00:05:38	1	05:38	10.65	14	137	149	143
00:05:42	1	05:42	10.53	19	141	151	146
00:05:45	1	05:45	10.43	19	138	156	146
00:05:35	1	05:35	10.75	16	138	148	145
00:05:46	1	05:46	10.40	9	135	147	142
00:05:43	1	05:43	10.50	10	106	143	124
00:07:24	1	07:24	8.11	12	99	138	119
00:05:44	1	05:44	10.47	8	85	119	95
00:05:38	1	05:38	10.65	6	84	118	93
00:05:43	1	05:43	10.50	9	119	135	127
00:05:45	1	05:45	10.43	9	132	148	141
00:05:57	1	05:57	10.08	8	121	145	131
00:05:46	1	05:46	10.40	13	121	135	127
00:05:57	1	05:57	10.08	14	132	157	144
00:05:50	1	05:50	10.29	14	141	165	154
00:05:45	1	05:45	10.43	13	151	177	160
00:05:54	1	05:54	10.17	7	153	168	162
00:05:53	1	05:53	10.20	13	149	173	161
00:06:02	1	06:02	9.94	13	145	170	157
00:06:02	1	06:02	9.94	8	140	185	155
00:05:55	1	05:55	10.14	12	161	191	179
00:05:42	1	05:42	10.53	8	149	182	164
00:05:39	1	05:39	10.62	13	142	179	159
00:00:52	0.16	05:25	11.08	0	145	153	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.