zpisti 9.21 km Futás 2017-05-03-n 17:22-kor

zpisti futás

2017.05.03 Szerda, 17:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:39

Távolság

9.21 km Szint: 153 m

Tempó

06:16 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 153 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	10	92	127	120
00:06:23	1	06:23	9.40	17	118	128	123
00:06:17	1	06:17	9.55	13	112	130	120
00:06:13	1	06:13	9.65	18	116	163	133
00:06:03	1	06:03	9.92	25	121	166	145
00:06:27	1	06:27	9.30	23	134	163	151
00:06:18	1	06:18	9.52	16	117	152	131
00:06:14	1	06:14	9.63	13	118	142	131
00:06:13	1	06:13	9.65	15	125	144	135
00:01:18	0.21	06:11	9.69	3	124	129	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.