Edzésleírás
Semmi kedvem nem volt teperni, így egy kis regeneráló futás, régi-új útvonalon. El sem fáradtam. Azt hiszem több ilyen napot kell beiktatnom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:17 | 11.32 | 05:20 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 2583 napja
Najó, regenerálódj többet!