Edzésleírás
hajnali 2. Jól esett, jobban mint tegnap. Pulzus 70% 3 zónában. Nagyon megy ez. Holnap kicsit feltornásszuk!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:00 | 9.2 | 06:51 | 8.76 | 0 | 0 | 0 |
Bélus 2587 napja
Hajrá !