Edzésleírás
Tesóm osztályával elmentünk Tokajba vonattal!Felmentünk a hegyre,pihiztünk és utána le a temetőnél.Elég kemény volt mert nagyon sáros volt minden így csúszott nagyon a föld.Örülök,hogy elmentem mert jól esett ez a kis túra és jól éreztem magam!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 15 | 16:00 | 3.75 | 515 | 130 | 167 | 0 |