Edzésleírás
max110% avg66%
33.3as medence
1kör 10hossz26.56min max67% avg62%
2kör 5hossz11.05min max77% avg69%
3kör 5hossz14.17min max110% avg64%
4kör 10hossz21.26min max83% avg69%
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:00 | 2 | 36:30 | 1.64 | 0 | 202 | 120 |