Szab Úszás

2017.05.24 Szerda, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2.15 km

Tempó

20:56 p/km (2.87 km/h)

Edzésleírás

500m bem

5 x 100 gy tech

1000m folyamatos normál gy 5-ös lev (18:25)

150 lev

Kinti medence.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 2.15 20:56 2.87 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!