Pusztai Ádám 13.06 km Futás 2017-05-21-n 07:17-kor

Pusztai Ádám futás

2017.05.21 Vasárnap, 07:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:36

Távolság

13.06 km Szint: 76 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

127

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:59	1	04:59	12.04	7	127	164	152
00:05:17	1	05:17	11.36	4	153	184	168
00:05:17	1	05:17	11.36	5	156	178	164
00:05:21	1	05:21	11.21	3	153	173	163
00:05:24	1	05:24	11.11	6	172	186	182
00:05:51	1	05:51	10.26	6	175	187	183
00:05:49	1	05:49	10.32	8	172	183	179
00:05:47	1	05:47	10.37	6	170	182	178
00:05:57	1	05:57	10.08	10	157	182	171
00:05:58	1	05:58	10.06	6	166	180	174
00:06:02	1	06:02	9.94	6	161	181	172
00:06:05	1	06:05	9.86	5	159	177	169
00:06:05	1	06:05	9.86	6	159	178	168
00:00:44	0.06	12:13	4.91	0	169	175	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.