Csonka Gergely 17.59 km Futás 2017-05-22-n 04:59-kor

Csonka Gergely futás

2017.05.22 Hétfő, 04:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:52

Távolság

17.59 km Szint: 180 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	2	86	158	139
00:05:33	1	05:33	10.81	6	148	167	157
00:05:24	1	05:24	11.11	8	153	164	159
00:05:53	1	05:53	10.20	19	155	172	163
00:05:29	1	05:29	10.94	8	157	165	162
00:09:51	1	09:51	6.09	33	92	174	160
00:06:49	1	06:49	8.80	11	97	156	137
00:05:36	1	05:36	10.71	11	143	164	157
00:05:28	1	05:28	10.98	5	151	158	155
00:05:29	1	05:29	10.94	3	150	157	153
00:05:29	1	05:29	10.94	1	147	155	152
00:08:40	1	08:40	6.92	16	92	167	155
00:05:43	1	05:43	10.50	14	157	165	162
00:05:34	1	05:34	10.78	8	162	169	165
00:05:30	1	05:30	10.91	7	159	170	164
00:06:37	1	06:37	9.07	0	130	171	160
00:05:42	1	05:42	10.53	16	143	169	160
00:03:22	0.59	05:42	10.51	14	166	187	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.