copfocska futás

2017.05.16 Kedd, 15:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:34

Távolság

10.24 km Szint: 215 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
92
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 215 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:32 1 10:32 5.70 8 92 147 127
00:06:23 1 06:23 9.40 20 116 148 130
00:06:15 1 06:15 9.60 22 115 152 140
00:07:25 1 07:25 8.09 25 111 143 128
00:06:10 1 06:10 9.73 21 113 142 130
00:06:09 1 06:09 9.76 14 124 149 137
00:06:25 1 06:25 9.35 17 116 144 131
00:05:55 1 05:55 10.14 15 131 148 141
00:08:03 1 08:03 7.45 33 119 152 134
00:06:57 1 06:57 8.63 42 130 159 148
00:01:20 0.24 05:33 10.80 0 128 143 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!