Edzésleírás
20 perc E1
30 percig - (40 mp E2 - 80 E1)
20 perc E1
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 11.1 | 06:18 | 9.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |