Edzésleírás
Tekerés után futás a Gépészben.Az első 10 kör könnyebben,aztán szenvedős volt.Éhes is voltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:40 | 4 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |