Uff 7.23 km Futás 2009-11-04-n 18:44-kor

Uff futás

2009.11.04 Szerda, 18:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:56

Távolság

7.23 km

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Hüvös, esös idöben, sötetben, kellemes zenevel a fülemen tingli-tangli futni a legjobb... (N+:7.87km - 5.27min/km)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:56	7.23	05:56	10.10	0	0	167	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Structure Triax +11 GTX

Egyéb Garmin FR305

Nike Apple Nike + iPod Sport Kit

Nike Dri-FIT Tech Tight Women

Nike Running Jacket (black)

Nike "RUN" Polygraphic Women's Running Shirt

Egyéb Odlo l/s crew neck t-shirt underw.

Egyéb GORE Mythos Mütze

Nike Dri-FIT Running Gloves

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.