Edzésleírás
Kicsikkel 8 km futás, utána egyedül, 870 m szint. Borús, szeles, 10 fok
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:26:24 | 22.22 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 0 |