krizsu 42.08 km Futás 2017-05-21-n 05:57-kor

krizsu futás

2017.05.21 Vasárnap, 05:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:41:41

Távolság

42.08 km Szint: 200 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

121

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 200 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	4	144	169	158
00:06:20	1	06:20	9.47	8	148	169	162
00:06:10	0.98	06:18	9.54	7	121	163	155
00:06:35	1	06:35	9.11	8	149	165	156
00:05:50	0.91	06:25	9.36	9	146	164	155
00:06:40	1	06:40	9.00	5	145	167	159
00:05:50	0.91	06:25	9.36	3	151	165	158
00:06:25	1	06:25	9.35	2	149	167	159
00:06:20	1	06:20	9.47	5	151	166	156
00:06:50	1	06:50	8.78	6	149	167	157
00:05:30	0.9	06:07	9.82	3	150	163	158
00:06:10	1	06:10	9.73	6	149	163	158
00:06:15	1	06:15	9.60	3	144	165	158
00:06:15	1	06:15	9.60	6	149	168	162
00:06:05	1	06:05	9.86	7	155	168	163
00:06:05	0.97	06:16	9.57	3	155	165	160
00:05:30	1	05:30	10.91	5	149	160	155
00:06:40	1	06:40	9.00	1	146	158	154
00:06:20	0.95	06:40	9.00	4	149	163	157
00:06:45	1	06:45	8.89	3	153	163	156
00:06:39	1	06:39	9.02	4	153	172	162
00:06:39	0.97	06:51	8.75	3	155	174	160
00:07:30	1	07:30	8.00	3	155	168	160
00:06:20	0.91	06:58	8.62	5	134	163	154
00:06:30	0.97	06:42	8.95	5	149	155	153
00:06:39	1	06:39	9.02	3	145	163	156
00:06:58	1	06:58	8.61	2	146	157	152
00:07:36	1	07:36	7.89	3	122	158	146
00:07:30	0.97	07:44	7.76	3	127	151	143
00:07:40	1	07:40	7.83	3	135	151	144
00:06:55	1	06:55	8.67	5	123	154	147
00:07:05	1	07:05	8.47	3	146	160	155
00:07:35	1	07:35	7.91	3	139	159	151
00:06:55	0.94	07:21	8.15	4	144	156	148
00:07:50	1	07:50	7.66	16	125	151	142
00:08:00	1	08:00	7.50	9	127	145	140
00:06:40	0.94	07:06	8.46	5	141	149	145
00:07:30	1	07:30	8.00	5	143	152	148
00:07:05	0.96	07:23	8.13	5	144	155	150
00:07:55	1	07:55	7.58	6	141	165	147
00:07:00	0.96	07:18	8.23	2	148	152	151
00:06:50	1	06:50	8.78	5	149	165	156
00:00:15	0.08	03:08	19.20	0	155	155	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.