Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:13Távolság
13 kmTempó
05:56 p/km (10.10 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
153
Edzésleírás
Üdvözletem!
Viszonylag egyenletes tempót futva tettem meg a távot. Viszont fejben nagyon hosszú volt a táv, szeremcsémre egy ismerős utolért az utolsó 1,5 km-en, és vele beszélgetve hamar elfogyott az utolsó rész. Tanulság: Jobban ott kell lenni fejben a 10 km hosszú futásoknál.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:13 | 13 | 05:56 | 10.10 | 0 | 0 | 153 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
