Mira futás

2009.11.04 Szerda, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

8.5 km Szint: 10 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Átmozgatós-regeneráló futás volt a gyönyörűséges szigeten. A fák sárga levelei lehullottak az erős szél hatására a földre, és olyan volt, mintha egy arany színű folyó tetején lépkedtem volna végig. A mesebeli hangulatot csak a nyugati boszorka okozta hideg szél rombolta egy kicsit. Otthon Viki vizsla várt, megittam egy nagy pohár kakaót, s közben az Amelie csodálatos élete című film zenéjét hallgattam egy forró, sonkás croisson társaságában.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 8.5 00:00 0.00 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

makaiviki képe

makaiviki 5353 napja

Idilli nap lehetett, "mindig csak a sárga úton"? Egészségedre Doroti!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!