runner400 futás

2017.05.14 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:31:08

Távolság

3.2 km Szint: 30 m

Tempó

09:44 p/km (6.17 km/h)

Edzésleírás

Esztivel a pécsi vivicittán futottunk. Bence már egyedül futotta a távot. Eszti csak az emelkedőn sétált, a többi szakaszt tulajdonképpen végigfutotta. Még hajrázott is a Széchenyi téren. Nagyon ügyes volt. És gyönyörű (a futónadrágjában)...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:08 3.2 09:44 6.17 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!