Tamás55 40 km Bringázás 2017-05-15-n 13:30-kor

Tamás55 bringázás

2017.05.15 Hétfő, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

40 km

Tempó

02:11 p/km (27.59 km/h)

Edzésleírás

27.5km/ó átlag. Az achillesem még mindig nem tökéletes, pedig múlt héten még tape-el le is ragasztotta valaki. Sőt még egy kis bevérzést is találtam rajta, csak tudnám mitől?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:00	40	01:56	31.17	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

napsugárraforgó 2547 napja

A bringa jó,a sérülés nem jó...az a frány achilles ráadásul nagyon makacs :(

Gyógyulj!

RunKa 2548 napja

Ó :( Tape pedig jó, sokat láthatsz a youtube-on, ami szimpi, te is felkötheted, segít. Jobbulj !

Felszerelések

Merida Road Lite 901

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.