Boszi72 futás

2017.05.14 Vasárnap, 07:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:22

Távolság

9.84 km Szint: 430 m

Tempó

11:43 p/km (5.12 km/h)

Edzésleírás

Hét közepe óta visakodom egy megfázásos jellegű valamivel, ami nem tört ki, de nem is múlt el, ezért úgy voltam vele, bevetem az erdő erejét. Futós kirándulás lett belőle.

Hedvigtől HHH-ra, onnan UTMB-n lenyögtem magam, átkocogtam a zászlós dombra, vissza a bringa úton a Határ-nyeregig, fel a siratófalon, körön HHH és le a villamosig.

Ragyogó idő volt, picike sár néhol, igazából egy zavaró tényező volt: az elejétől kezdve tam-tam zene dübörgött az erdőben, bárhol jártam. A HHH parkolójához érve visszafelé volt a leghangosabb, megkerestem a forrását: egy bulit tartottak fiatalok, voltak vagy 15-en, húszan. Rendes DJ pult DJ-vel!!! A HHH tetején! Gondolom éjszaka buliztak és még tartott a party. Odamentem a pulthoz, de be kellett fognom a fülem, annyira dübörgött a zene és szóltam, hogy vegyék lejjebb. Igazán beszélgetni nem tudtunk, csak a számról olvashatott a srác, de lecsavarta a hangerőt. Remélem, csak egyedi eset volt és többé nem zavarják meg az erdő csendjét. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:22 9.84 11:43 5.12 430 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!