b-attila futás

2017.05.12 Péntek, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:54

Távolság

10 km

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
111
Maximum
160

Edzésleírás

Úszás után közvetlen 10 km normál futás

(város, Ószegedi út - és vissza)

(5.42, 5.34, 5.33, 5.34, 5.32, 5.39, 5.33, 5.34, 5.34, 5.37)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:54 10 05:35 10.73 0 111 160 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!