Majazsóka futás

2017.05.11 Csütörtök, 12:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:13

Távolság

21.11 km Szint: 7 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

Nagyon laza hosszú futás, és ha már hosszú, akkor legalább egy félmaraton. Utolsó 2 km-en nagyon pofánvágott a szél.

http://www.movescount.com/moves/move155880919

https://www.strava.com/activities/981237423

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:13 21.11 05:08 11.70 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!