Tamás55 futás

2009.11.02 Hétfő, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:50

Távolság

12 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Közte 8x500 fartlek (1:58, 58, 00, 02, 56, 55, 52, 59).  25:45, 26:19, 6:46.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:50 12 04:54 12.24 0 0 159 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések