Tamás55 futás

2009.11.08 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:30:15

Távolság

21.1 km

Tempó

04:17 p/km (14.03 km/h)

Edzésleírás

20:24, 20:58, 21:24, 22:45, 4:44. KIcsit gyorsan kezdtem, utolsó ötön a szél, eső, híd megfogott. Azért így is jó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 21.1 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Skylon 11