copfocska 14.01 km Futás 2017-05-08-n 17:27-kor

copfocska futás

2017.05.08 Hétfő, 17:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:31

Távolság

14.01 km Szint: 370 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 370 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	38	93	150	136
00:06:15	1	06:15	9.60	24	120	151	139
00:07:28	1	07:28	8.04	66	140	156	148
00:06:23	1	06:23	9.40	32	137	156	148
00:07:06	1	07:06	8.45	51	131	157	149
00:07:16	1	07:16	8.26	55	126	156	146
00:07:09	1	07:09	8.39	40	117	161	150
00:06:15	1	06:15	9.60	10	112	149	138
00:05:25	1	05:25	11.08	2	131	141	137
00:05:31	1	05:31	10.88	2	133	142	137
00:05:44	1	05:44	10.47	3	131	143	137
00:05:27	1	05:27	11.01	3	125	141	133
00:06:34	1	06:34	9.14	17	128	145	137
00:06:21	1	06:21	9.45	27	130	149	142
00:00:07	0.01	11:40	5.14	0	148	148	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.