Edzésleírás
Futás terepen füves, sáros, pocsolyás földúton, párás időben. Hol felhős, hol szikrázó napsütéses melegben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:06:00 | 21.27 | 08:45 | 6.86 | 0 | 0 | 0 |