Alabárdos 26.41 km Futás 2017-05-04-n 07:53-kor

Alabárdos futás

2017.05.04 Csütörtök, 07:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:32

Távolság

26.41 km Szint: 774 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 774 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	26	75	143	127
00:06:08	1	06:08	9.78	38	134	147	140
00:05:20	1	05:20	11.25	33	134	143	138
00:05:18	1	05:18	11.32	30	135	139	137
00:05:29	1	05:29	10.94	23	135	141	138
00:05:19	1	05:19	11.29	24	137	143	140
00:05:37	1	05:37	10.68	41	137	146	142
00:05:37	1	05:37	10.68	39	138	144	140
00:05:21	1	05:21	11.21	27	137	142	140
00:05:17	1	05:17	11.36	33	139	144	142
00:05:16	1	05:16	11.39	20	139	145	142
00:05:25	1	05:25	11.08	34	140	149	145
00:05:22	1	05:22	11.18	33	142	145	143
00:05:10	1	05:10	11.61	32	140	145	143
00:05:15	1	05:15	11.43	27	141	147	144
00:05:06	1	05:06	11.76	28	143	149	146
00:05:18	1	05:18	11.32	24	144	152	147
00:05:11	1	05:11	11.58	24	144	148	146
00:05:01	1	05:01	11.96	29	144	149	146
00:05:18	1	05:18	11.32	35	142	150	146
00:05:15	1	05:15	11.43	18	143	149	146
00:05:18	1	05:18	11.32	30	144	153	148
00:05:18	1	05:18	11.32	40	146	153	149
00:05:10	1	05:10	11.61	29	145	149	147
00:05:12	1	05:12	11.54	26	146	154	148
00:05:39	1	05:39	10.62	32	146	155	150
00:01:20	0.31	04:18	13.95	4	151	156	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.