TimifromIzsa futás

2017.05.05 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

7.35 km

Tempó

07:29 p/km (8.02 km/h)

Edzésleírás

15 perc E1,
gimnasztika, 6 REP,
6 x 3 perc E2 tetején - 2 perc E1-es lassú kocogással,
15 perc E1

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 6 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!