KochNorbi 28 km Futás 2017-04-29-n 13:00-kor

KochNorbi futás

2017.04.29 Szombat, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:00

Távolság

28 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

Edzésleírás

6 km bem együtt (5:30 körül)

20 km laza 13-140 közöttin (5:10-15 között volt)

2 km nagyon laza

1:45 körül kicsit defáradtam , lement,

lehetne jobb,de van még időm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:28:00	28	05:17	11.35	0	0	0	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.