Edzésleírás
3kor a Central Parkban ..elotte 2ora alvas este berugas szoval nem voltam jol ..plane, hogy egesz nap nem is ettem elotte..szoval jo hogy nem estem ossze ..by the way kozel voltam hozza kb20 km-nel a feladast fontolgattam onnantol le is lassultam de bevonszoltam magam :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:15:00 | 30 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |