Tamás55 5.4 km Futás 2017-04-30-n 13:00-kor

Tamás55 futás

2017.04.30 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:47

Távolság

5.4 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

Már szerdán fájt a bal Achillesem, mára úgy éreztem, jobb lett, de újra fájt, sőt azóta egyre rosszabb. Ennyit a tervezésről... :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:47	5.4	05:09	11.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RunKa 2541 napja

Betapelted ? Jó lenne. Jobbulást !

Kritty 2560 napja

Óóó! Nagyon sajnálom és jobbulást kívánok! Nyújtásokat csinálj, az segíthet!!!

Shrek 2562 napja

Én meg már nagyon vártam, hogy újra együtt futunk ... :-( ... jobbulást!

napsugárraforgó 2562 napja

:( pedig reméltem,hogy csak vicceskedik...sajnálom!

Felszerelések

Adidas Boost Sequence clima

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.