Huszárlány Aerobic 2017-04-30-n 00:00-kor

Huszárlány aerobic

2017.04.30 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Edzésleírás

Fittbalance

ez 3 db 40 perces tréning, a többi órát ellógtam, na neeem, jegyzeteltem a gyakikat!

1. bodyART welcome class: Julia Przybilka - Virginia Winsemann - Lencsés Rita

2. bodyART yin moves: Julia P. ás Fincza Erika

3. Animal Athletic: Jónás Rita - na erre nagyon kíváncsi voltam, mert nagyon trendi mostanában, de bebizonyosodott, amire már sokszor rájöttem: nincs új a nap alatt. Ezek tulajdonképpen utánzójárások, amit minden órán csináltatok a gyerekekkel, szadista köntösbe burkolva: a pókjárás, rákjárás, medvejárás, nyusziugrás, majomugrálás, meg mindenféle madarak Hááát, holnap nem fogok tudni megmozdulni :-))

Sok más műfajt is megnéztem: jógát, stretchinget, Péntek Enikőt meg kismillió mást.

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 2575 napja

Én is akarooook dípwörköt !!!! Egsi, csodálatos Nő vagy :)

Sneci-ke 2575 napja

hogy ezt az állatos dolgot miért nem Te találtad fel?

egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.