lonka futás

2017.04.30 Vasárnap, 10:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:00

Távolság

21 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

Révbér, igaziterep. Megcsináltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:00 21 05:54 10.16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 2564 napja

Meghát ! :))

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!