Edzésleírás
1616m szintes futás, Kálvária-tető, Karancs-csúcs, Somoskőújfalu, Eresztvény, Rónabánya, Salgóvár,Szilvás-kő, Pécs-kő, Salgótarján útvonalon, futás-gyaloglás kombó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09:10:00 | 38.3 | 14:22 | 4.18 | 0 | 0 | 0 |