Edzésleírás
7,3 km laza futás
2,65 km váltogatás
3,45 km levezetés
∑ 13,4 km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:54 | 7.3 | 04:30 | 13.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:09 | 2.65 | 03:50 | 15.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:17:16 | 3.45 | 05:00 | 11.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |