feketearpi futás

2009.10.31 Szombat, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:30

Távolság

12.4 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

Egyre jobban megy,pedig még egy kicsit náthás vagyok,de legalább már nem köhögök futás közben. :)))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:30 12.4 05:12 11.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5352 napja

De jól mentél! Küldök gyógycsillagokat!
tardigrada képe

tardigrada 5352 napja

Látom bejött a forró citromos vodka! :)))

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17