Edzésleírás
Mecsek 30 Dórival. Azért jópár helyen megküzdöttünk a kidőlt-bedőlt, behajló fákkal. Amúgy remek futóidő volt (10-12 fok), kellemesen puha talaj, buja zöld erdő. Soha rosszabbat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:58:00 | 29.82 | 07:59 | 7.52 | 930 | 0 | 0 | 0 |